スタッフブログ

1日に摂取する塩分は約6gが健康的ですと保健指導を受け、
なるべく塩分カットの生活をしていたところ
ダイエットに成功しちゃいました。

MAX体重より5キロも減量になり体が軽く感じます。

塩分カットは健康にもいいですしダイエットにもなります。
食事はちょっと味気ないですが、慣れてくると気にならないものです。
健康&ダイエット目的で塩分カット生活してみませんか？