2025.07.15 睡眠。 Writer藤原 智人 一年ほど前から、連続した睡眠がほとんどできなくなってしまいました。 だいたい2~3時間ほどで必ず目が覚めます。トイレじゃないですよ? 単純に、ただ目が覚めてしまいます。 いろいろと調べてみたところ、何となく年齢によってなのかなと思っています。 睡眠音楽やアロマ、運動などなどいろいろと試しましたがあまり効果はありませんでした。 もし何かコツなどご存じの方、どうかアドバイスをお願いいたします。 質のいい睡眠と健康はすごく大事。 皆さんもどうぞご自愛くださいませ。
2025.07.14 エアコン清掃 Writer久保田 公明 外気温が高くなり、エアコンの稼働時間も年々長くなっている事と思われます。 熱中症対策等で稼働したエアコン内部はカビが発生し易い為、定期的な清掃が必要です。 フィルターが汚れているとエアコンの効率が悪くなり、カビの増殖、消費電力の増加といったデメリットにつながりますのでご自身で出来るフィルター清掃はこまめに行い、そして数年に一度はエアコン内部の清掃を行いましょう。 カビは健康被害を引き起こす可能性がありますので、定期的な掃除で清潔に保ちましょう。
2025.07.11 学びに終わりはない Writer村上 一人 先日弊社にて、令和7年第2回ファース施工検査員講習を開催し、全国各地からお越し頂いた皆様が熱心に受講されました。 「学びに終わりはない」と言いますが、まさしくその通りで、幾つになっても成長するためには勉強が必要ですよね。 自分も見習わなくてはと思います。
2025.07.10 第3回感謝祭を開催します Writer福地 小枝子 7月26日(土)、27日(日)「第3回感謝祭」を開催いたします。 弊社ユーザー様だけではなく、一般の方にもお越しいただき、楽しんでもらえるよう、 スタッフによる、焼き鳥、かき氷、縁日などの他に、 キッチンカーやワークショップの皆様もお呼びします。 又、フリーマーケットは、周辺の皆様のご協力のもと、初めて開催いたします。 弊社会長も、自分愛用のネクタイを何十本か提供予定で、クリーニングにせっせと出しております。 (クリーニング代の下敷きかもしれませんが~笑) お好みのものがあったら手に取ってみてくださいね。 私は、太ってきれなくなった外出用スーツ、普段着、ヒールの靴など、きれいそうなものを 検討中です。 今回は、お施主様のご厚意で富岡町の「GX志向型住宅完成見学会」も同時開催予定で、 引っ越してからではお見せできない家をご覧になってください。 急遽、決定したので、岩山部長担当で、感謝祭で、皆様にお会いできないと 寂しがっておりますので、こちらの方へも、是非顔を見せてあげてくださいませ。 感謝祭当日は、スタッフとアルバイトの方全員が、「心からの感謝の気持ちを込めて」 おそろいのTシャツを着てお待ちしております。
2025.07.09 休日を快適に Writer福地 智 おはようございます! 北斗市はここ最近北海道らしくないギラギラした暑い日が続いています。 自宅はファースの家なのでこんな日は外に出たくないというのが本音です。 昨日は誕生日ということでお休みを頂き、久々に一日中家の中で過ごすことができたのですが、温度差がなくて湿度の低い環境は快適で幸せです。 体に優しい環境を少ない光熱費で得ることができるファースの家、多くの方に知って頂きたいです。 今週はまた暑いエリアに出かけて行くので、気合を入れて頑張ります!
だいたい2~3時間ほどで必ず目が覚めます。トイレじゃないですよ?
単純に、ただ目が覚めてしまいます。
いろいろと調べてみたところ、何となく年齢によってなのかなと思っています。
睡眠音楽やアロマ、運動などなどいろいろと試しましたがあまり効果はありませんでした。
もし何かコツなどご存じの方、どうかアドバイスをお願いいたします。
質のいい睡眠と健康はすごく大事。
皆さんもどうぞご自愛くださいませ。