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おはようございます。

最近めっきり外食が減り自炊する事が多いのですが、いつも料理を作りすぎてしまい残すのも勿体無いので完食するのですが、当然体重も増えてしまい来月にある知人の結婚式で去年買った礼服を着てみたらやはりきつかった、、笑

結婚式まで１ヶ月なので今日から減量作戦をする事にしました。

それでは本日も頑張って行きましょう！！