高性能・健康住宅「ファースの家」開発本部株式会社福地建装

スタッフブログ

毎日ひと言ずつスタッフが交代でコメント！
2023.02.03

節分

Writer藤木 幸太
おはようございます。
今日は２月３日、節分ですね。
豆まきや恵方巻など、皆さんはどう過ごされますか？
季節の変わり目は邪気が入りやすく、時期的に寒く体調を崩しやすいことから、
節分は邪気を祓い清め、一年間の無病息災を祈る行事との事です。
私は特に予定は考えていませんでしたが、今年も無病息災を祈って
仕事帰りにお豆でも買って少しは節分らしく過ごそうかと思っています。
2023.02.02

ファース会

Writer中村 文紀
昨日は、道東クレインファース会の勉強会が3年ぶりに開催されました。
ここ数年コロナ禍で自粛をしていました勉強会でしたが、
感染対策も万全に久しぶりに顔合わせが出来ました。

今月は札幌、オホーツクエリアでも開催予定です。
昨今の全国的ニュースにもなっている、電気料金の高騰、オール電化住宅のイメージダウン、
お客様からの電気料金請求額にビックリしての問合せも増えている状況ですが、
皆さんと情報共有して最善策を勧めていきます。
2023.02.01

２０２３年の１２分の１終了！！

Writer柳田 湧弥

皆さん、おはようございます！

今日から、２月ですね！
２０２３年も残り３３３日！と考えると
まだまだだなって感じがするんですけど

１２分の１が終了って考えると、なんだか早い気がするのは
僕だけですかね（笑）

いつにも増して、寒い時期が続いてます。
寒さに負けないように、会社の昼休みの時間帯に筋トレをやったりなんかしてます！！笑

ダイエット＋健康維持ではじめてますが
無理せずゆっくり自分のペースで！！
追い込みをかけるの雪が解けてからにしよう・・・

2023.01.30

身体が硬いことからくる不調

Writer山玉 かおり
おはようございます。
本社勤務の山玉です。

私は毎週日曜日の番組「健康カプセル」が好きでみています。
こちらの番組、オススメです。
健康に過ごしたい方は是非ご覧になっていただきたいです。

1月22日放送したものは身体の硬さについての内容だったのですが
身体が硬いことによるデメリットが説明されていました。
身体が硬いと疲れやすくなったり血管も硬くなるので脳梗塞や心筋梗塞の
危険も高まる、腰痛やむ冷え、むくみなど起こりやすくなる
怖いですね・・・
当たり前ですが身体が硬いことによるメリットなんて
ひとつもありません。

自分は毎朝、毎晩ストレッチをしているのですが
それでもまだ身体は硬いので、これ以上は柔らかくならないのかな？とあきらめていました。
けどこの番組で紹介されていた「万能ストレッチ」
これをやると柔らかくなるそうです。
実際に実験した方が何人かいて
「後ろに手を組みかかとを床につかたまましゃがむ」
「たったまま靴下をはく」
という動作をすると後ろに転がってしまったり、ふらついたりと
うまくできなかった人たちが
「万能ストレッチ」を１週間続けたらスムーズにできるようになりました。
久しぶりに感動した番組です。
三日坊主になりやすい自分ですが「万能ストレッチ」３種類
自分頑張ります。
2023.01.27

脱冬眠生活

Writer岩崎 由希江
おはようございます。
大寒波の影響で、寒い日が続いていますね。

毎年冬は冬眠生活をしていたのですが、今年はファースの家に住み始めたこともあり、
室内が暖かいことから割と活発に生活しています。

先日、近所のイベントに七飯町の素敵なお花屋さんが出店していました。
丁度、昨年作成したクリスマスリースを外して、ちょっと玄関が
さみしい状態でしたので、思い付きでリースの作成に挑戦してみることに！

今回は自分の好きな植物であるユーカリでの作成してみようと、
店員さんに相談しながら植物購入しました。

ですが、いざ手を付けようとすると
なにからどう作り初めてよいかわかりませんで…。
困ったときの姉を召喚しました。

「また、むずかしい植物選んだね…」と苦笑いされながら、
手ほどきを受けつつ何とか完成。（作成は姉9割、私1割比率です。）

飾った玄関内には、やんわりユーカリの良い香りがして
とっても良い気分です。お花がある環境はとても癒されます。

我が家には猫がおりますので、観葉植物は置けない環境なのですが
猫禁止エリアには、ちょこっと植物を置いて楽しんでいきたいなと思います。


お花屋さんの情報はこちら↓　是非いってみてください。
〇花屋　eaves（イーヴス）　七飯町
https://instagram.com/flower_eaves?igshid=YmMyMTA2M2Y=