北斗市の桜
Writer福地 智
高性能・健康住宅「ファースの家」開発本部株式会社福地建装
スタッフブログ
毎日ひと言ずつスタッフが交代でコメント！
桜満開
Writer末松 智和
昨日、日曜日だったので、家族で五稜郭公園に花見に行ってきました。
昨年よりも早く満開になっていました。
すごく綺麗で子供達も喜んでいたので、ゴールデンウィークにまだ咲いているか
わかりませんが、もう一度見せてあげたいと思います。
昨年よりも早く満開になっていました。
すごく綺麗で子供達も喜んでいたので、ゴールデンウィークにまだ咲いているか
わかりませんが、もう一度見せてあげたいと思います。
痛風
Writer中村 文紀
日々たくさんの人とお会いできる事を幸せに感じます。お会いする方に『最近、足どう？』とよく聞かれます。痛風イメージもかなり定着した感と、心配してくださる皆様に感謝申し上げます。回答は『薬飲んでるから大丈夫です！』なんですが、先日、薬補充に行った際に医師から、採血結果で薬増やすかな？と言われました。『自力で下げます』と言い切りました。
腕立て伏せ
Writer山玉 かおり
私は腕立て伏せができません。
けれど、先日「健康カプセル」をみていて、私でもできる腕立て伏せの存在を知りました。
それはひざをつけてする腕立て伏せです！
まぁ それは正確に言うと腕立て伏せではないのですが・・・
けれど実際にやってみるとかなりの力もいるし、筋肉がつきそうです。翌日は肩付近が痛かったです。
毎日、少しずつでもやっていきます。
けれど、先日「健康カプセル」をみていて、私でもできる腕立て伏せの存在を知りました。
それはひざをつけてする腕立て伏せです！
まぁ それは正確に言うと腕立て伏せではないのですが・・・
けれど実際にやってみるとかなりの力もいるし、筋肉がつきそうです。翌日は肩付近が痛かったです。
毎日、少しずつでもやっていきます。
日曜大工。
Writer藤原 智人
子供が中三となり、受験シーズン突入。これを機に、先日の休日に
続きの部屋となっている子供部屋に壁を取り付けました。
最近のホームセンターはすごいもので、木材や合板のカットや、
下地の無い場所でも突っ張り棒の構造で、支柱を取りけることが
出来る金具など、いろんなものが存在しています。
そんな器具を利用しながら、一般的なのこぎりと、１９８０円で買った
電動ドライバーだけで、なんとか壁を取り付けることが出来ました。
ただ、思った以上に大変で、やっている途中からやはりプロに
頼むべきだったとちょっと後悔。
まあ仕上がりは微妙ですが、何とか子供たちは納得してくれたようで
一安心です。
続きの部屋となっている子供部屋に壁を取り付けました。
最近のホームセンターはすごいもので、木材や合板のカットや、
下地の無い場所でも突っ張り棒の構造で、支柱を取りけることが
出来る金具など、いろんなものが存在しています。
そんな器具を利用しながら、一般的なのこぎりと、１９８０円で買った
電動ドライバーだけで、なんとか壁を取り付けることが出来ました。
ただ、思った以上に大変で、やっている途中からやはりプロに
頼むべきだったとちょっと後悔。
まあ仕上がりは微妙ですが、何とか子供たちは納得してくれたようで
一安心です。
今年の北斗市は暖かく、桜も一週間以上早く咲いています。
晴天も続いてお花見には最高なシーズンになりそうですよ。
函館の五稜郭公園や函館公園も良いですが、北斗市にも陣屋跡、八郎沼、法亀寺のしだれざくらと見どころが多いです。
この街が一番輝く時期だと思うので、しっかり堪能したいと思います。
皆様も是非！