2024.04.08 運動の春 Writer冨田 武美 おはようございます! 先日、たくさん歩く機会があり、久しぶりに足が痛くなるくらいの距離を歩きました。 2年くらい前には夜に1時間程、歩く事を日課にしていたのですが、冬が来て積雪になった途端に止めてしまいましたので、そこからは運動する事のない日々を送っていました。 それが今日何気なくスーツのズボンをはくと少し余裕が・・・あれ?痩せた?? この歳になって改めて運動の大切さを実感したので、また夜な夜な散歩する日課を復活させてみようかなと思うところです! これから暖かくなって、歩きやすい季節になると思うので!
2024.03.01 昨日は4年に1度のうるう日 Writer冨田 武美 おはようございます! 1日ズレてしまいましたが、今年は4年に1度のうるう年。 ほとんどの方は何気ない普通の日かも知れませんが、うるう日が誕生日という方もいらっしゃると思います。 有名人の中でも何人かいらっしゃるようで、この日が誕生日という方は法律上「2月28日24時」で1歳、年を取るようです。 4年に1度の記念日、2月29日が誕生日の皆様、誕生日おめでとうございます!
2024.01.24 大掃除と模様替え Writer冨田 武美 おはようございます! 年末から雪の量は少なく、寒い日と暖かい日を繰り返しているように感じますが、先日は今年一番となる雪が降りました。 この時期は大掃除も外が寒いのでいつも控えめな掃除をしますが、掃除した時に思い切って部屋の模様替えを行いました! 今までの配置から少し変えるだけで気持ちも変わり、せっかくキレイのしたのだから!と日々、こまめに掃除をするようになり、これを習慣にして少しでも長く維持したいと思うようになりました。 今年1年が良い年にするよう「習慣」から見直し始めた2024年のスタートでした!
2023.12.11 今年最後の投稿 Writer冨田 武美 おはようございます! 2023年も12月となり、残すところ3週間程となりました。 いつも何気なく投稿しているこのスタッフブログですが、私の今年最後の投稿となります。 今年はいろいろと制限が無くなった事で人と人の繋がりが元に戻り、旅行や宴会なども増え、活気づいた1年となったようにも思います。 物価の高騰など、生活への変化もありますが、しっかり前を向いて、進む事が大切だと改めて感じております! 皆様、少し早いですが、良いお年をお迎えください!ありがとうございました!
2023.11.01 朝の送迎 Writer冨田 武美 おはようございます! ちょうど先月くらいからですが、朝に子供達の通学で友達と待ち合わせしているところまで車で送るのが日課になり始めています。 多少、朝時間に余裕があったので、何気ない事がきっかけで送り始めました。 子供達が小学校低学年の時は友達との待ち合わせ場所まで一緒に歩いていた事を思い出し、月日が過ぎる早さを感じております。 こうやって子供達を送迎出来るのもあと数年だと思うと、この朝のちょっとした時間も大切にしたいと感じます。
先日、たくさん歩く機会があり、久しぶりに足が痛くなるくらいの距離を歩きました。
2年くらい前には夜に1時間程、歩く事を日課にしていたのですが、冬が来て積雪になった途端に止めてしまいましたので、そこからは運動する事のない日々を送っていました。
それが今日何気なくスーツのズボンをはくと少し余裕が・・・あれ?痩せた??
この歳になって改めて運動の大切さを実感したので、また夜な夜な散歩する日課を復活させてみようかなと思うところです!
これから暖かくなって、歩きやすい季節になると思うので!